Séances

Modalités de rendez-vous
Je propose des séances d’analyse de rêves et de thérapie, en cabinet et à
distance. Dans le cas de consultations à distance, les entretiens peuvent se dérouler sur WhatsApp, Zoom, Skype ou au téléphone en cas de difficulté technique lors de
la séance.
Il est également possible d’alterner séances en présentiel et séances à distance en fonction de vos contraintes et de vos envies.
Lors du premier rendez-vous nous convenons ensemble du type de séance
choisie (séance longue ou séance courte, analyse de rêve et/ou thérapie), et de
la fréquence des séances (hebdomadaires, bimensuelles ou mensuelles).
Nous élaborons ensemble les objectifs à atteindre à court, moyen et long-terme.
1/ En analyse de rêves :
- Interprétation d’un rêve ou d’une série de rêves.
- Connaissance de soi, réalisation personnelle
- Sortie des projections
2/ En thérapie :
- Capacité à fonctionner dans sa vie quotidienne (dans son couple, en famille, dans son travail)
- Apaisement de la souffrance mentale
- Sortie des situations de conflit et de blocage.
Ensuite les rendez-vous sont fixés d’une séance à l’autre.
Je vous envoie pour chaque séance programmée une trace écrite du rendez-vous
(SMS ou mail).
Toute séance programmée est due, sauf en cas d’annulation (jusqu’à 48h avant
la séance) ou en cas de force majeure.
Tarifs et mode de règlement
Séance courte (1 heure) : 70 euros
Séance longue (1 heure 30) : 100 euros
Les séances que je propose ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale.
Le paiement des séances peut être effectué par virement ou PayPal, avant chaque séance programmée.
En cas de paiement en espèces ou par chèque, le règlement s’effectue à la fin de la séance faite.
Déroulement des séances
Séance courte
Ce type de séance est dévolu à l’accompagnement thérapeutique. Elle se construit autour de l’écoute et de l’accueil des difficultés auxquelles vous êtes confronté(e).
En fonction de ces difficultés et des demandes que vous me formulerez je vous proposerai, outre mon écoute et mon soutien inconditionnels, différentes pratiques de relaxation et de méditation destinées à vous apaiser, pour que vous puissiez ensuite reconstruire une capacité à fonctionner dans le calme et la sécurité.
Dans le cas de difficulté plus spécifique je peux procéder à un tirage de Yi Jing, aide précieuse à la prise de décision.
Je peux aussi vous faire découvrir de quelle manière la Communication Non Violente peut vous aider à dépasser des situations de conflit et de bloquage, et vous permettre de sortir de la violence, de l’agressivité ou de la simple animosité.
Séance longue
Les séances longues sont consacrées à l’analyse de rêves. Je vous demande pour ces séances de m’envoyer au préalable par mail le ou les rêves que vous souhaitez travailler en séance.
La séance se déroule de la manière suivante :
- Vous lisez votre rêve à voix haute.
- J’écoute la lecture de votre rêve.
J’accueille ce rêve comme un matériau dont je ne sais rien à priori et que nous allons entreprendre d’explorer ensemble. - Ensuite je vous questionne sur les images de votre rêve, en vous demandant quels souvenirs il fait remonter, à quelles personnes il fait référence, à quelles sensations, quels ressentis il vous connecte.
Nous explorerons également de quelle manière ce rêve résonne avec des éléments de votre vie, actuelle ou passée. - Enfin à partir de toutes les associations que vous m’aurez fournies je vous proposerai une interprétation. C’est vous qui validerez cette interprétation au fur et à mesure que je la déroulerai pour vous, en fonction de l’adhésion qu’elle suscitera – ou pas- en vous.
En effet, quand l’interprétation proposée ne suscite pas la pleine adhésion de la rêveuse ou du rêveur c’est que la piste proposée par l’analyste n’est pas tout à fait juste. Si cela se produit nous repartons ensemble sur une autre piste d’interprétation.
L’analyse de rêves nécessite donc une pleine coopération entre la rêveuse/le rêveur et l’analyste. L’interprétation se construit en effet à deux, dans un aller-retour permanent entre l’analyste qui déroule son fil d’interprétation et la rêveuse/le rêveur qui conteste, valide ou nuance simplement l’orientation proposée.
Cette participation active de la rêveuse ou du rêveur est généralement vouée à prendre de plus en plus d’importance au cours de l’analyse, au fur et à mesure qu’il ou elle développe une connaissance plus approfondie et plus précise de ses figures intérieures, de la manière dont elles inter-agissent et influencent ses attitudes conscientes.

Confidentialité
Tout ce que vous apportez en séance relève du secret professionnel et ne peut être divulgué, rapporté ou confié à quiconque en dehors de vous. Je m’engage donc à une stricte confidentialité envers vous , que cela concerne vos paroles ou vos écrits :
- Ce qui est livré en consultation ne sort pas de consultation et ne doit pas être évoqué en cas de rencontre à l’extérieur du cadre de la thérapie.
- Si je souhaite emmener en supervision des éléments de votre analyse je vous en informe auparavant et ne le fais qu’avec votre accord.
Je précise que l’anonymat reste la règle dans ce genre de situation. - Vos rêves sont archivés en lieu sûr et j’ai pris toutes les dispositions nécessaires pour qu’ils soient détruits en toute confidentialité en cas de nécessité. Vous pouvez également les récupérer en fin d’analyse si vous le souhaitez.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui
Faites le premier pas vers une meilleure compréhension de vous-même et un mieux-être durable.
En cabinet ou en ligne – Séances adaptées à votre rythme et à vos besoins.